Рекреационный ФРИДАЙВИНГ. БАЗОВЫЙ КУРС, в бассейне, 27 — 28 ноября 2021

Фридайвинг — молодой и активно развивающийся вид спорта со своими героями, историей и мифами. Если вы находитесь в поисках необычных ощущений, выбираете увлекательное хобби и влюблены в морские глубины, то на наш курс для Вас!

Почему бассейн? Все просто, учиться плавать на задержке дыхания стоит в спокойной воде, где можно выработать правильную технику и избежать ошибок.

МЕСТО проведения: Киев. Бассейн «Олимпийский стиль». , Киев. м. Олимпийская. Деловая улица, 10.

Занятия проводит Евгений Быков, профессиональный инструктор SSI.
Стоимость курса: 8 500грн

ПРОГРАММА КУРСА рассчитана на 2 дня (теория + занятия в зале + практика в воде).
Курс откроет Вам знания:
• Физиология фридайвинга;
• Техники задержки дыхания;
• Техники компенсации давления;
• Правила безопасности;
• Правила страховки и техники спасения;
• Как глубоко расслабиться; • Как эффективно нырять и работать ластами, чтобы не тратить лишние силы; • Как чувствовать сигналы организма; • Какое снаряжение необходимо и как его выбирать.

С собой нужно будет взять:
• удобную одежду для занятий в зале;
• полотенце, тапочки для бассейна, плавки/купальник, шапочку;
• справку с записью «бассейн посещать может»;
• снаряжение (если есть свое), если нет, не переживайте, мы подберем Вам все необходимое.

РАСПИСАНИЕ:

Суббота:
10:00 — 13:00 аудитория
13:00 — 14:00 перерыв
14:30 — 15:30 сухой зал
16:00 — 17:30 бассейн.

Воскресенье:
10:00 — 12:30 аудитория
12:30 — 13:30 перерыв
13:30 — 14:30 сухой зал
15:00 — 16:30 бассейн
17:00 — 17:30 аудитория

Возраст, телосложение и пол не являются препятствием, чтобы начать учиться фридайвингу.

Забронировать места и задать уточняющие вопросы можно по телефону или Telegram:

т.+38 093 584 60 00
т.+38 050 533 40 26 Telegram