Базовий курс. Рекреаційний ФРІДАЙВІНГ
FREEDIVING BASIC. Сертифікація SSI.
Хочете почати розвиватися у фрідайвінгу? Це просто! Зробіть крок назустріч справжнім підводним пригодам!
Для участі в курсі не потрібно попереднього досвіду, крім вміння плавати. Цей курс для тих, хто вміє плавати та трохи пирнати.
Після проходження курсу Ви зможете затримувати дихання до 2-3х хвилин, плавати у ластах, із затримкою дихання на 30м та більше, пірнати на 5м. Зрозумієте, які інстинкти задіяні у цьому процесі.
Тривалість курсу 1 день (10годин). Кількість учасників курсу 3-4 людини.
План курсу.
Теоретична частина:
- Спорядження та догляд за ним;
- Фізіологія фрідайвінгу;
- Основи продування та вирівнювання тиску;
- Основи безпечного фрідайвінгу.
- Оточуюче середовище.
Практична частина:
- Техніка розслаблення та правильного дихання;
- Техніка затримки дихання у статиці та динаміці;
- Техніка пірнання у ластах;
- Техніка занурення;
- Техніка плавання під водою;
- Техніка порятунку.
Розклад: 09.00 -19.00
Умови :
- Мінімальний вік: 14 років.
- Вміння триматися на воді.
- Медична довідка для басейну.
Курс дозволяє відвідувати групові тренування з фрідайвінгу
Далі – SSI. Freediving, Level 1.
Забронювати місця та поставити уточнюючі питання можна за телефоном або Telegram:
т.+38 099 503 04 23
5 COMMENTS
Базовый курс пройден. В сентябре в Египет на первый уровень, жду не дождусь!
Инструктору больше спасибо.
Все было здорово, в деталях и красках.
До этого не думал что смогу проплыть бассейн 50 метров, а тут не просто пронырнул, а еще и силы остались.
Вообщем супер. Рекомендую.
Прошел базовый курс в ноябре 2019. Понравилось расположение места проведения, гибкость занятий ну и, конечно же, подача и уровень преподавания!
Курс супер! Инструктор супер! Доступно, понятно, без лишней воды. Все четко, дыши – не дыши!
Довго збирався і обирав між інструкторами та школами.
По рекомендації знайомого вирішив і прийшов на курс в школу Deep Breath і не пошкодував.
Група на курсі була не велика, але весела, всього 4 чоловіка і це мені дуже сподобалося, не було нічого що могло б відволікти від отримання інформації.
Адміністратор на високому рівні, все організовано чітко, правильно.
Підбір спорядження, відео фото, супер!
Професійний інструктор, розказав, показав, навчив – ( навички будемо закріплювати на тренуваннях ).
Для тих хто шукає чи обирає РЕКОМЕНДУЮ!
Професійна команда!