Basic Course — базовый курс

SSI BASIC COURSE. Рекреаційний ФРІДАЙВІНГ

Курс з фрідайвінгу «Basic» за програмою SSI, — це двері в одну з найбільших пригод у житті. Стати фрідайвером – це перший крок на шляху, який назавжди змінить ваше сприйняття світу.

Після проходження курсу Ви зможете затримувати дихання до 3-х хвилин та більше, плавати у ластах, із затримкою дихання на 30м та більше, пірнати на 5м та більше. Але найголовніше, що ви навчитеся керувати своїм тілом так, щоб витрачати найменшу кількість енергії для найбільшої затримки дихання.

План курсу:
Теоретична частина:

  • Спорядження;
  • Фізіологія фрідайвінгу;
  • Основи продування та вирівнювання тиску;
  • Основи безпечного фрідайвінгу;
  • Оточуюче середовище.

Практична частина:

  • Техніка розслаблення та правильного дихання;
  • Техніка пірнання у ластах;
  • Техніка порятунку.

Навички:

  • Пірнання у довжину, на затримці, у роздільних ластах;
  • Пірнання в довжину, на затримці, без ласт;
  • Статична затримка дихання;
  • Занир дак-дайв;
  • Порятунок напарника.

В нього входить: навчальні матеріали, оренда спорядження (якщо необхідне), сертіфікат міжнародного формату, та звісно само навчання.

  • Мінімальний вік: 10 років.
  • Потрібно вміти плавати.
  • Обмеження глибини в басейні/закритій воді — п’ять (5) метрів.

Зробіть крок назустріч справжнім підводним пригодам!

Забронювати місця та поставити уточнюючі питання можна за телефоном або Telegram: +38 050 533 40 26

Вартість курсу 8500 грн.

Є можливість придбати подарунковий сертіфікат зі знижкою в 1000грн.

4 COMMENTS
  • Слава
    Ответить

    Базовый курс пройден. В сентябре в Египет на первый уровень, жду не дождусь!
    Инструктору больше спасибо.

  • Богдан
    Ответить

    Все было здорово, в деталях и красках.
    До этого не думал что смогу проплыть бассейн 50 метров, а тут не просто пронырнул, а еще и силы остались.
    Вообщем супер. Рекомендую.

  • Дмитрий
    Ответить

    Прошел базовый курс в ноябре 2019. Понравилось расположение места проведения, гибкость занятий ну и, конечно же, подача и уровень преподавания!

  • Юрий
    Ответить

    Курс супер! Инструктор супер! Доступно, понятно, без лишней воды. Все четко, дыши — не дыши!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.